Kategorie Ostatní sporty

Olympiáda je sen každého profesionálního sportovce, ovšem nejen něj. I lidé, kteří například se sportem teprve začínají, se chtějí na olympiádu dostat. Pokud patříte k těmto lidem, vyplatí se vědět, v jakém sportu medaile získáte snadno a jaké naopak hůře. Ještě je čas na změnu sportu, který vás baví. Z olympiády přece chcete odjet s minimálně bronzovou medailí, za bramborovou vám nikdo nezatleská.  

Abyste z olympiády opravdu přijeli s medailí, vy...

Rozhodli jste se letošní léto strávit na sedátku kola? Pak doporučujeme vzít si na výlety také batoh, který bude vaším fantastickým společníkem, do kterého si schováte vodu i drobnou svačinu. Pokud už máte kolo i cyklistické oblečení nakoupené, nabízí se otázka, jestli máte nakoupený i takový batoh na kolo, do něhož schováte všechno potřebné. Pokud ne, poradíme vám. Takový batoh na kolo je totiž třeba vybírat podle jistých kritérií.  

Nejen na dlo...

Běh se řadí dlouhodobě k oblíbeným sportům. Důvodem je to, že je to sport, který lze vykonávat zdarma a který lze navíc vykonávat během jakékoli části dne. Pokud se rozhodnete začít běhat, je třeba dodržovat jisté zásady správného běhu, abyste si při běhu neublížili. Stejně jako při jiných sportech, i při běhu si můžete ublížit. Pojďme si proto říct několik zásad, abyste si běh opravdu užili.  

Na úvod je třeba říct, že běh je sice skvělá možno...

Jízda na kole neboli cyklistika se v současné době řadí k velice oblíbeným sportovním aktivitám. Léto této sportovní aktivitě doslova nahrává do karet, proto taky nasedněte na kola a vydejte se vstříc zážitkům. Pokud však s cyklistikou začínáte, může vám to dát opravdu zabrat. Abyste si během prvních jízd nic neudělali a nijak se nezranili, máme pro vás několik tipů pro bezpečnou jízdu na kole.  

Ať už se rozhodnete jezdit po horách na kole nebo chcete...

Rozhodli jste se vyběhnout krásné, štíhlé a pevné postavě naproti? V tom případě byste se měli vyvarovat čtyřem chybám, kterých se začínající běžci dopouští. Člověk si řekne, že na běhu není nic náročného, ale není to tak. Jedná se o vytrvalostní aktivitu, kterou nelze nijak uspěchat. Je třeba si na začátku uvědomit, že pokud jste neběhali roky, nezdoláte z fleku deset kilometrů, pokud je navíc vaše kondice na nule...

Chcete začít sportovat, ale nechcete vykonávat sporty, jaké dělá kdekdo? Mnohdy lidé nesportují proto, že chtějí vykonávat něco netradičního, ale nemohou najít v takovém množství sportů takový, který by netradičním byl. Pokud jste stále nenašli dostatečně jiný a zároveň dostatečně atraktivní sport, který by vás bavil nebo který byste alespoň chtěli zkusit, přinášíme vám tipy na netradiční sportovní aktivity, které mohou rovnou vylepšit vaše zdraví...

Sporty či sportovní aktivity lze dnes rozdělit na mnoho různých skupin. Základním dělením je sporty venkovní a indoorové, taktéž lze sportovat aktivně, pasivně a profesionálně. Pokud se chcete pustit do sportování a chcete tímto sportem vyplňovat svůj volný čas, měli byste najít takový sport, který vás bude bavit a naplňovat. Jen tak u dané sportovní aktivity vydržíte...

Nesportujeme jenom proto, abychom se cítili fit nebo ve formě, ale také sportujeme často proto, abychom ukázali svůj životní styl nebo případně luxus, v němž žijeme. Přece jen jachting nebo golf nehrají lidé proto, že je baví, ale hlavně proto, aby se ukázali. Ovšem ani jachting ani golf se neřadí k těm nejpopulárnějším sportům na světě, možná za to může cena – nejedná se zrovna o levné sporty, které by mohl provozovat každý...