Kategorie Ostatní sporty

Lyžování patří k oblíbeným zimním sportům, o tom není pochyb. Zatímco někteří čekají na to, až pořádně napadne sníh, jiní nečekají a lyžují o sto šest v nejbližších lyžařských střediscích nejen u nás, ale také v zahraničí. V případě, že patříte k lidem, pro které je Česká republika malá, máme pro vás tipy na zahraniční lyžařská střediska, která jsou výjimečná, přesto ne tolik známá...

Chcete konečně zhubnout? Pak je třeba si zodpovědět otázku, jestli patříte k obézním lidem nebo jestli máte jen pár kilogramů navíc. Pokud patříte k lidem s nadváhou čili do první skupiny lidí, musíte ke sportování a hubnutí přistupovat trochu jinak než ostatní lidé. Jelikož je vaše tělo těžší než tělo jiných, musíte s rozvahou vybírat jednotlivé sporty...

Když odešly teplé slunné dny, neznamená to, že musíte automaticky seknout se sportem. Takto to opravdu nemusí být, se sportem nemusíte seknout. Stačí, když začnete dělat takové sporty, které vás skvěle zahřejí i během chladnějších zimních dnů. Sportovat můžete opravdu během celého roku, nejsou k tomu vyhrazené jen první dvě roční období, během kterých je teplo a během kterých svítí sluníčko do zad.  

Jóga stoprocentně zahřeje 

Pokud máte str...

S blížící se zimou mnozí lidé začínají nakupovat sportovní vybavení. Sportovním vybavením se rozumí zejména snowboardy, lyže nebo také zimní brusle, které se potřebují pro vykonávání zimních sportů. Zejména o bruslení jeví Češi každým rokem velký zájem, připravují se na to dokonce už nyní. Pokud patříte k lidem, kteří si chtějí také zimní brusle pořídit, poradíme vám s jejich výběrem.  

I když zejména dámské brusle přijdou člověku absolutn...

Rozhodli jste se na podzim začít se sportem? Pokud ano, udělali jste dobře. Podzim je ideální doba pro začínání se sportovními aktivitami. Sluníčko už není tak parné a vysilující, jaké bylo v létě, navíc vzduch je krásně svěží a příjemný. Příroda nás doslova podporuje ve sportování, čehož bychom měli využít. Pokud patříte k lidem, kteří chtějí opravdu sportovat, doporučujeme se zaměřit na několik konkrétních sportů, které vás budou v tomto depresivním, leč barevném období opravdu bavit...

S blížící se zimní sezonou si začínají vášniví lyžaři a běžkaři vybírat vhodné oblečení a výbavu na zimu. Cestovní kanceláře hlásí už od půlky letní sezony z půlky vyprodáno, což jenom nasvědčuje tomu, že lidé letos skutečně nelení a že se snaží všechno stihnout a připravit s předstihem. Pokud patříte k lidem, kteří se taky už chystají na zimu, pravděpodobně si vybíráte už i běžky. A možná si s výběrem běžek nevíte moc rady.  

Plavání je dnes velice oblíbený sport. Důvodem je hlavně fakt, že se při plavání velice efektivně hubne. Zabrat totiž dostává naprosto každá část těla, nehubne se jenom na konkrétních partiích. Pokud patříte k lidem, kteří chtějí zhubnout nebo se dostat zpátky do formy, měli byste začít s plaváním co nejdříve. Vyhněte se však několika prohřeškům, kterých se dopouští řada lidí a kterými si lidé ubližují.  

Jak již bylo zmíněno, plavání se řad...

Rodič sice nerad vidí, když se z malého miminka stává soběstačné dítě, ale je to zkrátka nevyhnutelný proces, který se musí stát. Pokud dítě roste, vyvíjí se a potřebuje ke svému dalšímu růstu věci, na nichž se něco naučí. Děti třeba potřebují takové kolo, které je prvním krokem k naprosté soběstačnosti. Naučit dítě na kole je velice důležité, je to posléze něco, co se nezapomíná. Aby se však dítě na kole naučilo, musí mít správné kolo...