Kategorie Ostatní sporty

Rozhodli jste se na podzim začít se sportem? Pokud ano, udělali jste dobře. Podzim je ideální doba pro začínání se sportovními aktivitami. Sluníčko už není tak parné a vysilující, jaké bylo v létě, navíc vzduch je krásně svěží a příjemný. Příroda nás doslova podporuje ve sportování, čehož bychom měli využít. Pokud patříte k lidem, kteří chtějí opravdu sportovat, doporučujeme se zaměřit na několik konkrétních sportů, které vás budou v tomto depresivním, leč barevném období opravdu bavit...

S blížící se zimní sezonou si začínají vášniví lyžaři a běžkaři vybírat vhodné oblečení a výbavu na zimu. Cestovní kanceláře hlásí už od půlky letní sezony z půlky vyprodáno, což jenom nasvědčuje tomu, že lidé letos skutečně nelení a že se snaží všechno stihnout a připravit s předstihem. Pokud patříte k lidem, kteří se taky už chystají na zimu, pravděpodobně si vybíráte už i běžky. A možná si s výběrem běžek nevíte moc rady.  

Plavání je dnes velice oblíbený sport. Důvodem je hlavně fakt, že se při plavání velice efektivně hubne. Zabrat totiž dostává naprosto každá část těla, nehubne se jenom na konkrétních partiích. Pokud patříte k lidem, kteří chtějí zhubnout nebo se dostat zpátky do formy, měli byste začít s plaváním co nejdříve. Vyhněte se však několika prohřeškům, kterých se dopouští řada lidí a kterými si lidé ubližují.  

Jak již bylo zmíněno, plavání se řad...

Rodič sice nerad vidí, když se z malého miminka stává soběstačné dítě, ale je to zkrátka nevyhnutelný proces, který se musí stát. Pokud dítě roste, vyvíjí se a potřebuje ke svému dalšímu růstu věci, na nichž se něco naučí. Děti třeba potřebují takové kolo, které je prvním krokem k naprosté soběstačnosti. Naučit dítě na kole je velice důležité, je to posléze něco, co se nezapomíná. Aby se však dítě na kole naučilo, musí mít správné kolo...

Olympiáda je sen každého profesionálního sportovce, ovšem nejen něj. I lidé, kteří například se sportem teprve začínají, se chtějí na olympiádu dostat. Pokud patříte k těmto lidem, vyplatí se vědět, v jakém sportu medaile získáte snadno a jaké naopak hůře. Ještě je čas na změnu sportu, který vás baví. Z olympiády přece chcete odjet s minimálně bronzovou medailí, za bramborovou vám nikdo nezatleská.  

Abyste z olympiády opravdu přijeli s medailí, vy...

Rozhodli jste se letošní léto strávit na sedátku kola? Pak doporučujeme vzít si na výlety také batoh, který bude vaším fantastickým společníkem, do kterého si schováte vodu i drobnou svačinu. Pokud už máte kolo i cyklistické oblečení nakoupené, nabízí se otázka, jestli máte nakoupený i takový batoh na kolo, do něhož schováte všechno potřebné. Pokud ne, poradíme vám. Takový batoh na kolo je totiž třeba vybírat podle jistých kritérií.  

Nejen na dlo...

Běh se řadí dlouhodobě k oblíbeným sportům. Důvodem je to, že je to sport, který lze vykonávat zdarma a který lze navíc vykonávat během jakékoli části dne. Pokud se rozhodnete začít běhat, je třeba dodržovat jisté zásady správného běhu, abyste si při běhu neublížili. Stejně jako při jiných sportech, i při běhu si můžete ublížit. Pojďme si proto říct několik zásad, abyste si běh opravdu užili.  

Na úvod je třeba říct, že běh je sice skvělá možno...

Jízda na kole neboli cyklistika se v současné době řadí k velice oblíbeným sportovním aktivitám. Léto této sportovní aktivitě doslova nahrává do karet, proto taky nasedněte na kola a vydejte se vstříc zážitkům. Pokud však s cyklistikou začínáte, může vám to dát opravdu zabrat. Abyste si během prvních jízd nic neudělali a nijak se nezranili, máme pro vás několik tipů pro bezpečnou jízdu na kole.  

Ať už se rozhodnete jezdit po horách na kole nebo chcete...