Kategorie Ostatní sporty

Patnáct minut denně bohatě stačí!

Patnáct minut denně

Mnoho lidí, jež žijí zdravým životným stylem, jistě vědí, že ke zdravému hubnutí neodmyslitelně patří strava, která je naprostou podmínkou. Jedná se takřka o pětaosmdesát procent úspěchu, což je velká většina. Pokud se tedy nedokážete naučit pestrému, zdravému, vyváženému a hlavně kvalitnímu stravování, hubnutí vám půjde opravdu pomalu. Mnoho lidí navíc doufá, že to půjde také bez pitého režimu, což je další nutné pravidlo a podmínka...

Více

Je libo Fitness Revolution?

Fitness Revolution

Jelikož se blíží letní sezona, mnoho lidí panikaří a netuší, co udělat se svým tělem. Novoroční předsevzetí, které v sobě neslo slib hubnutí, už je opravdu pryč, a tak se není čemu divit, když se lidé snaží najednou zjistit nejrychlejší a nejsnazší cestu ke krásnému tělu. Duben je totiž tady, což znamená, že nám do letních horkých dní zbývá už jen opravdu málo. Lidé nyní touží po rychlém a zároveň i po efektivním zhubnutí, během kterého dosáhnout opravdu skvělé postavy takřka za několik měsíců...

Více

Zhubněte do plavek snadno a rychle!

Zhubněte do plavek

Mnoho žen se nyní potýká především s tím, že se bojí, že už nestihnout zhubnout do stále rychleji se blížící plavkové sezony. Ta už je tu opravdu cobydup, vždyť tu máme naprosto krásný jarní duben. Ovšem není třeba ztrácet naději. Duben je totiž takovým posledním měsícem, se kterým se dá ještě pracovat. Pokud se opravdu rozhodnete začít se svým tělem něco dělat, měli byste se odhodlat právě v dubnu, abyste stihli přesně to, co chcete...

Více

Zkuste to s knihou od Zuzky Light

Zuzky Light

Velké množství lidí je nyní hodně zklamáno, protože se blíží letní sezona takřka bleskovou rychlostí. Novoroční předsevzetí, které pojednávalo o skvělém zhubnutí, je najednou v pase, a tak se není čemu divit, když lidé skoro truchlí a jsou ze sebe zklamaní. Letošní dovolená u moře bude opět o ničem, protože se především ženy budou bát vyjít z hotelového pokoje...

Více

Jsou libo kolektivní sporty?

kolektivní sporty

Už konečně přišlo to pravé jaro, což se nádherně promítlo nejen ve stále zvyšujících se teplotách, ale také především na lidech. Ti se totiž konečně dostali ze svého zimního bunkru, kde se schovávali před krutými teplotami, které letos sahaly opravdu až do mínus třiceti stupňů. Konečně jsme se dočkali úžasného jara, kdy lidé mohou vytáhnout paty z domu, vyměnit své šatníky a botníky a mohou se oblékat přesně tak, jak v zimě nemohli...

Více

Zkuste to s tenisem!

tenis

Konečně je tady jaro, což znamená, že se nám otvírají brány k vykonávání různých sportovních aktivit. Nejen, že sklízíme sportovní vybavení, jež je určeno k zimním sportům, ale také se zaměřujeme na vyndání takového náčiní, které nám poslouží k těm sportovních aktivitám, které jsme přes krutou a tuhou zimu vykonávat nemohli...

Více

Také dámy lyžují

také dámy lyžuji

Sjezdové lyžování se samozřejmě netýká pouze mužů, rovněž ženy rády nazují přezkáče a sjedou si pěkně divoký svah. K tomu samozřejmě potřebují i ony vhodné lyže. O sjezdových lyžích se toho všude namluví víc než dost. Je ale podstatně větší výběr mezi sjezdovými lyžemi pro muže než pro ženy, proto si mnohé dámy vybírají z unisex nabídky. Je to ale nutné? Ukážeme vám, že z nabídky dámských lyží lze také vybrat vhodná prkna pro každou spo...

Více

S během za pevnými stehny

S během za pevnými stehny

Březen – za kamna vlezem, duben – ještě tam budem. Toto přísloví jednoznačně neplatí na současnou situaci v České republice. Počasí se nám nádherně umoudřilo, a tak není třeba trávit všechen volný čas někde doma, kde se budeme hřát u topení. Bohužel si to uvědomuje jen malá většina, a tak se není čemu divit, když na ulici potkáváte pouze zřídkakdy někoho, kdo se třeba věnuje nějaké sportovní aktivitě. Ty si totiž žádají o to, aby byly vykonávány, konkrétně za takového počasí...

Více
Kontaktujte nás zde: redakce@sportyonline.cz