Především ženy ještě dohání to, co nestihly, a sice hubnou jako o život. Už jen pár dní zbývá do otevření koupališť a žádná žena si nemůže dovolit ukazovat přebytečná kila, která ještě nezmizela od vánočních svátků. Mnohé ženy si platí svého osobního trenéra, jiné ženy se zaměřily především na stravu jako takovou. Další ženy se však rozhodly začít běhat, protože právě běh je sport, který je dokáže přivést k vysněné postavě, kterou budou moct okouzlovat nejednoho plavčíka na koupalištích...

Golf je v současné době velice populární sport, který se však neřadí k těm nejlevnějším. Vybavení, které potřebujete, se může dostat až do desetitisíců korun, což není suma, kterou může obětovat každý. Pokud golf hrajete pravidelně, moc dobře víte, co děláte, víte, co vás na dané hře baví. Jenže ti, kteří golf nehrají a kteří této hře nerozumí, mohou být krapet zmatení. Ať už golf hrajete či nikoliv, ať už vás baví či nikoliv, shodneme se na tom, že i o tomto sportu se vyplatí něco vědět...

Pokud hledáte cvičení, které vám perfektně zpevní postavu a které navíc prospěje vašemu zdraví, zkuste pilates. Jedná se o poměrně neznámé cvičení, které se však těší stále větší oblibě. Jestli nemáte čas na to, abyste zkoušeli jednu sportovní aktivitu za druhou a hledali tu, která vás bude nejvíce bavit, rovnou to zkuste s pilates, protože to je cvičení, které dostane skutečně každého. Zamilují si ji především ženy, které se snaží do plavkové sezony zhubnout ještě nějaké to kilo...

Konečně vysvitlo sluníčko, což znamená, že se můžeme vydat na kolo. Cyklistika je typicky jarní/letní sport, proto si jízdy na kole užijte, dokud to jde. Jestli sluníčko krásně svítí, jestli neprší, sedněte na kolo a vyjeďte si po cyklostezce třeba jenom do sousedního města. Pokud budete jezdit pravidelně, byť jen krátké trasy, nevídaně prospějete vašemu zdraví a navíc perfektně vytvarujete postavu, a to se před plavkovou sezonou hodí nebo ne?

Mnoho lidí si...

Jelikož je teplo a je venku krásně, neměli bychom sedět doma. Raději běžte sportovat, dokud nepřijde období bouřek a častých dešťů. Ideální sport, který může vykonávat skutečně každý a kdykoliv během dne, je běh. Nestojí žádné peníze, jenom potřebuje hromadu odhodlání. Když budete vykonávat sport pravidelně, přijdou skvělé výsledky. Nezlepší se vám jenom kondice, ale taky výrazně zhubnete a budete se cítit zdravější...

Hokej je dnes velice oblíbený sport, který vykonává čím dál více lidí. Rodiče své syny dávají často právě do hokejových kroužků, protože věří, že mají ten potřebný talent, ovšem jenom čas o tomto rozhodne. Ať už jste hráčem od malička nebo jen sledujete hokej v televizi, vyplatí se o tomto sportu něco vědět. Přece jenom je to sport, který nás Čechy sjednocuje.

To, že je to týmový sport, nemusíme ani opakovat, protože to je zcela jasné...

Děti jsou v současné době závislé na počítačích a na hrách, které na nich hrají, proto je třeba, aby se rodiče postarali o to, aby vykonávaly nějaký sport. Většinou děti zapisují do různých sportovních kroužků, ale jak vybrat, který sportovní kroužek je ten pravý? Například holčičkám se vybírá sport jenom vážně těžce. Proto jsme vám sepsali tři nejatraktivnější a nejvhodnější sporty pro malé princezny, které si doslova zamilují.

Většinou jso...

Jelikož žijeme ve světě moderních technologií a her, nemůžeme se divit tomu, že děti tráví hodně času právě na svých mobilních telefonech nebo u počítačů. Pokud chcete udělat něco pro jejich zdraví a fyzičku, přihlaste je do nějakého sportovního kroužku. Chlapci nejspíš budou protestovat, ale pokud mu vyberete takový sport, v němž se vyřádí a s nímž se bude moct chlubit před ostatními kamarády, bude do kroužku chodit rád...