Cyklistická sezona nám klepe na dveře, což znamená, že je zapotřebí podívat se na stav našeho kola. A jelikož je kolo tím, na co se musíme stoprocentně spolehnout při ujíždějících kilometrech, neměli bychom kontrolu nijak podcenit nebo zanedbat. Ať už jste majiteli horského kola nebo jiného typu, během zimy a po předcházející sezoně nemusí být zrovna v nejlepším stavu...

Sportování je pro mnoho lidí denním chlebem a řada lidí chce sportování do svého denního harmonogramu přidat. Jenže se obávají nejrůznějších zranění a toho, že by se sportem stejně rychle skončili, jako s ním začali. Když se však vyvarujete několika chybám, sportování se velice rychle stane vaší nejoblíbenější činností a úrazy? Ty se vás týkat nebudou. 

Hlavně se dobře protahujte 

Jednou z největších chyb, kterých se při sportování dopouštíme (ať už...

Mezi nejoblíbenější fyzické aktivity patří bezesporu jóga, která člověku slibuje maximální protažení i dopomáhá k hubnutí. Pokud chcete začít s tímto typem pohybu, možná nechcete zamířit do studia, ale raději byste to nejdříve zkusili v pohodlí domova. Aby však mohlo k dané sportovní aktivitě dojít, musíte mít i doma vypěstované adekvátní zázemí. Co konkrétního budete potřebovat? 

Bez podložky to nepůjde 

Jóga se cvičí zásadně na boso...

Přemýšlíte nad tím, že byste letos na zimu začali sportovat? Nebaví vás ale lyžování, snowboarding nebo jiný podobný sport? Stejně jako v kategorii letních sportů, i u těch zimních najdeme takové, které nepatří k tradičním. A možná proto si je zamilujete. Možná vám okouzlí třeba i proto, že budou tak trochu podivnost sama. 

Yukigassen 

Znáte sport jménem yukigassen? Jedná se o sportovní aktivitu střední náročnosti, která je vhodná i pro naprostého amatéra...

Zima se nám začíná ukazovat v celé své kráse (nebo alespoň by měla začít) a mnozí se chystají na svou první letošní lyžovačku. Pokud patříte k nadšeným lyžařům, pravděpodobně máte naleštěné sportovní náčiní a odpočítáváte dny do své vysněné dovolené. Ale pak je tu druhá skupina lidí, která si není jistá tím, jestli je pro ni lyžování to pravé. V hlavě lidem visí mýty týkající se tohoto oblíbeného sportu, které jim často nedovolují obout si lyžáky a pustit se do jízdy...

Chcete dát své nejmenší ratolesti na nějaký kroužek, ale nejste si jistí tím, co by holky bavilo? Zatímco někteří rodiče chtějí rozvíjet jejich kreativitu a dávají je na kroužky tvoření, jiní je chtějí podpořit ve fyzické aktivitě. A tak je chtějí zapsat na sport. Jenže fotbal asi není to, co by je naplňovalo nebo snad ano? 

Balet vyhrává na plné čáře 

I když se najdou tatínkové, kteří chtějí mít doma fotbalistu, proto přihlašují holky na tento kroužek, ...

Každý člověk může vykonávat celou spoustu sportů. Zatímco někdo se uchyluje k tomu tradičnímu v podobě fotbalu nebo hokeje, jiní dávají šanci něčemu novému a zatím pro mnohé ještě neozkoušenému. Kupříkladu skákání na trampolíně, z čehož se stává opravdu regulérní sport. Zatímco dříve se jednalo spíše o zábavnou aktivitu, při které se navíc hublo, dnes probíhají různé kurzy, akce i události, u nichž je skákání na trampolíně hlavním tématem...

Sport je něco, k čemu jsme se za poslední rok zrovna neměli. Tedy, ne všichni. Někteří se snažili i nadále být sportovně aktivními, což je šlechtí. Ovšem stejně, jako se změnily sportovní návyky u nás, se také pozměnil žebříček nejoblíbenějších sportů. Co konkrétně vévodí aktuálnímu českému seznamu a jaký sport se stal vítězem? 

Národní sportovní agentura v nedávné sestavila žebříček nejpopulárnějších sportů...