Nejčastější chyby, kterých se dopouštíme při tenise

Nejčastější chyby, kterých se dopouštíme při tenise

Tenis je dnes velmi oblíbeným sportem, který provozujeme už od dětství. Zatímco pro někoho je to jen chvilková záležitost, jiného to drží až do dospělosti, v níž se stává profesionálním sportovcem. Pokud i vy chcete v tomto sportu uspět, je zapotřebí se při hře vyhnout několika zásadním chybám. Na ně vás sice běžně upozorní trenéři, ale pokud jste samoukem, pak je musíte evidovat sám.  

Pozor na síť 

Pravidla tenisu pravděpodobně není nutné předs...

Více

Jak vybrat fotbalový míč?

Jak vybrat fotbalový míč?

Fotbal patří k oblíbeným týmovým sportům. S jeho hraním se začíná už v brzkém věku. Většinou se jedná o jeden z prvních kroužků, které kluci navštěvují už v době, kdy navštěvují základní školu. Ovšem fotbal stejně jako jiný sport potřebuje ke svému provozování nějakou výbavu. Vedle kopaček je zapotřebí vybrat i vhodný fotbalový míč, který musí splňovat několik kritérií.  

I když se zdá být výběr fotbalového míče snadnou záležitostí, není ...

Více

Skládací koloběžky – ideální dopravní prostředek do města

Skládací koloběžky

Pokud hledáte ekologický dopravním prostředek vhodný pro přepravu po městě, zkuste některou z moderních skládacích koloběžek. Jedná se o poměrně nedávný, avšak i přesto dnes již hojně využívaný vynález.

Už na první pohled je jasné, že jde využívat opravdu jen na pevném povrchu, takže v případě, že hledáte něco do přírody, budete se muset podívat po něčem jiném.

Důvody ke koupi

A proč si vybrat skládací koloběžku do města třeba místo ...

Více

Tři nejlepší sportovci v české historii

Tři nejlepší sportovci v české historii

Ač je Česká republika malou zemí, na sportovní půdě jsme se vždy dokázali lokty probít vpřed a fascinovat tak celý svět. Naši sportovci dokázali zabodovat v celé řadě disciplín a prokázali obrovskou vytrvalost a odhodlání. Jejich výkony nesmí být nikdy zapomenuty, a proto vám přinášíme seznam tří nejlepších českých sportovců v historii naší země.  

Emil Zátopek 

Pan Zátopek se narodil v roce 1922 v Kopřivnici do poměrně chudé rodiny...

Více

Bouldering. Prehistorický sport, který posiluje tělo i ducha.

Bouldering. Prehistorický sport, který posiluje tělo i ducha.

Chůze a běh jsou nejpřirozenější sporty, to už dnes ví každý. Mezi pro tělo přirozené sporty patří také lezení. Člověk už se od pradávna potýká s menšími či většími překážkami, jakou jsou kameny a skály. Pak si usnadnil život, přemostil propasti, do skal vytesal schody nebo skrz ně postavil dálnice. Horolezectví má svoji dlouholetou tradici i v Čechách, lidé byli odjakživa fascinováni výškou a touhou překonávat své vlastní hranice. 

Nebyli by...

Více

Styly plavání. Poplavte za štíhlou postavou

Styly plavání. Poplavte za štíhlou postavou

Plavání je sport, který se stal doslova fenoménem. A to především proto, že se při něm opravdu dobře hubne. Nezabírá se totiž jen jedna partie, ale zabírá se celé tělo. Což vede ke krásné a vysportované postavě, kterou se člověk může opravdu jenom chlubit. Bohužel se stává, že řada lidí plave špatně.  

Ptáte se, jak správně plavat? Stačí si vybrat jeden ze stylů plavání a držet se jeho pravidel a zásad...

Více

Fotbalová sezona je tady! Jak vybrat kopačky?

Fotbalová sezona je tady! Jak vybrat kopačky?

Fotbalová sezona je v plném proudu. Sportovat se konečně smí, stejně jako chodit na fotbalové stadiony na zápasy. I když je tato sportovní aktivita opředena ještě množstvím hygienických a vládních opatření, lidé jsou rádi, že se znovu mohou přiblížit zatravněné ploše. Po rozvolnění opatření došlo k jedné věci, a sice k enormně rychlému výprodeji kopaček. Zatímco někteří si ulovili přesně ten kousek, který jim sedí, jiní se s koupí kopaček spíše unáhlili...

Více

Knihy, díky kterým se zamilujete do sportovních aktivit

Knihy, díky kterým se zamilujete do sportovních aktivit

Více pohybu je klíčem nejen ke spokojenějšímu a zdravějšímu životu, ale také ke krásné postavě. Bohužel řada lidí neumí sportovním aktivitám přijít na kloub. I když si koupili hromadu stylového oblečení nebo se motivovali pořádným kusem dortu, stejně tomu sportu moc nedali. Proto se nabízí otázka, co nám vlastně může pomoct? Nebo co by mohlo být naší pomyslnou spásou? Asi nikdo by neřekl, že nám pomocnou ruku podávají právě knihy.  

Knihy umí m...

Více
Kontaktujte nás zde: redakce@sportyonline.cz