Jistě víte, co se říká. Neštěstí sice nechodí po horách, ale po lidech, ovšem právě ve vysokých nadmořských výškách dochází k nepříjemným událostem poměrně často. Pokud si myslíte, že se vás rizika netýkají, bohužel se mýlíte. Někdo moudrý kdysi řekl, že pohybovat se na horách je jako být jednou nohou v maléru. Mějte se proto na pozoru a nezapomeňte si sjednat odpovídající cestovní pojištění.

Dovolená na horách bez vhodně zvoleného pojištění ro...

Jelikož každý touží po krásné postavě, kterou se bude moct pyšnit všude, kam přijde, stává se cvičení velmi populární. Někdo sportuje tak, že chodí běhat či hrát badminton, jiní preferují cvičení, a to buď doma, nebo v posilovně...

Fotbalový svět – to je svět, který se týká především mužů, ale samozřejmě se také najdou i ženy, kterým tento svět není cizí. Sice většina žen ani neví, co je ofsajd, některé ale moc dobře poznají faul nebo simulaci. Nicméně chceme tím jen říct, že nejen pánové, ale také ženy mohou znát zajímavé sportovní rekordy – konkrétně fotbalové rekordy, které se zapsaly do historie. Zaměřme se nyní na reprezentaci, kde těch rekordů je opravdu požehnaně.

Běh se stává stále oblíbenější. V současné době lidé běhají nejen ráno, ale také večer, lidé stále chtějí být v kondici, mnozí díky běhu hubnou neuvěřitelná kila, pokud tedy běhají pravidelně. Bohužel i při této zdánlivě jednoduché aktivitě se můžeme dopustit mnoha chyb. Jakých chyb? Prozraďme si je, ať se jim do budoucna vyhneme.

Stejně jako při jiných sportovních aktivitách, i při běhu se chyb dopouštíme...

I když je pro mnohé až zdrcující, že jsme se museli rozloučit s teplými ročními obdobími, mnozí lidé jásají – jsou to převážně ti, kteří jsou zároveň milovníky zimních sportů a kteří jsou do zimních sportů doslova zbláznění. Zatímco teplé měsíce v roce byly plné outdoorových aktivit, jako je ježdění na kolečkových bruslích, skateboarding, cyklistika či běh, zimní měsíce se nesou ve znamení krapet jiných sportů, ale jak jsme zmínili, mnozí lidé se na tyto sporty opravdu velmi těší...

Hokej je sport, který miluje nejeden muž. V současné době se do hokeje pouští i malí kluci, kteří se při hokeji učí nejen vzájemné spolupráci a pěstují v sobě týmového ducha, ale také se učí jisté agresivitě. Agrese totiž hraje v hokeji taky svou roli, bohužel často hraje roli až velkou. Nicméně jedná se o sport jako o každý jiný, tudíž je prospěšný pro naše zdraví (když se člověk hýbe, je to pro zdraví vždy prospěšné). A stejně jako každý sport, i hokej je plný rekordů...

Chodíte rádi cvičit do posilovny? Pokud ano, měli byste dodržovat několik nepsaných pravidel, která však v posilovně zkrátka platí. Bohužel málokdo jednotlivá pravidla dodržuje, proto se pojďme s nimi seznámit.

Cvičení v posilovně je stále atraktivnější činnost. Lidé dnes touží po krásné a dokonalé postavě, denně na ní pracují právě v posilovně, kde se navzájem motivují s ostatními návštěvníky...

Trávíte-li každou volnou chvilku sportováním, případně jinou fyzicky náročnější aktivitou, jistě jste již otázku vhodného spodního prádla řešila. Ale opravdu jste ji vyřešila, nebo stále sportujete ve stejné podprsence, jakou nosíte něžně do práce či kdekoliv jinde? Přijměte fakt, že bez kvalitní sportovní podprsenky prsa zbytečně trpí – a navíc z pohybu nemůžete mít takovou radost, jako kdyby vaše poprsí drželo jako přibité.

Proč není klasická ...