Nevšední sporty, které nevykonává každý

Nevšední sporty, které nevykonává každý

Přemýšlíte nad tím, že začnete sportovat? Nebaví vás jen kynout doslova před očima a potřebujete do svého života vtáhnout zase trochu pohybu? Pokud tak hledáte sport, který vás bude naplňovat a bavit, máme pro vás tipy na nevšední sporty, které nevykonává každý. Třeba si právě v nich najdete své zalíbení.  

V případě, že chcete sportovat, nabízí se hned takové klasické sporty, jako je běhání nebo fotbal...

Více

Tři oblíbené sporty mužů nad třicet let

Tři oblíbené sporty mužů nad třicet let

Je zajímavé, jak se během plynoucích let vyvíjíme a měníme. Mění se nám nejen naše názory, ale také koníčky a chutě. Zatímco mnohé ženy začínají mít nakupování oblečení plné zuby, pány chuť sportovat neopouští. V případě, že se vám také blíží zakulacená třicítka nebo by vás jen zajímalo, jaké to bude, až vám bude třicet, přinášíme vám seznam nejčastějších sportů, které muži vykonávají, když překročí hranici třiceti let...

Více

Sportujte s nejlepší kamarádkou. Máme tipy na konkrétní sporty

Sportujte s nejlepší kamarádkou. Máme tipy na konkrétní sporty

Uvažujete nad tím, že začnete sportovat? Už vás nebaví vaše špatně formované tělo a chcete jej trochu zpevnit? Díky sportu získáte nejen vysněnou postavu, ale také se budete dobře cítit, navíc vám i zdraví poděkuje. Abyste však necvičili sami (každý člověk jistě ví, jak těžké je se individuálně motivovat), raději cvičte či sportuje s nejlepší kamarádkou či nejlepším kamarádem. I ti budou určitě rádi za trochu pohybu, navíc ve dvou se to vždycky lépe táhne...

Více

Jaké sporty mohou vykonávat rodiny s dětmi?

Jaké sporty

Problém dnešních dětí je ten, že neustále sedí jen u počítače. To je zkrátka fakt, který potvrdí nejeden rodič. Bohužel počítače jsou pro děti tak atraktivní z toho důvodu, že mnozí rodiče jim nenabízí jiné formy atraktivní činnosti. Ne každý rodič svým dětem zaplatí kroužek, který mohou děti vykonávat, ne každý rodič je připraven za rodiče utratit peníze, aby chodily do nějakého kroužku. Málokterý rodič si však uvědomuje, že mnohé činnosti, které mohou s dětmi vykonávat, jsou zadarmo...

Více

Cvičte doma aneb zbavte se povánočních tuků

Cvičte doma

Vánoční svátky se stejně jako v uplynulých letech nesly ve znamení jezení, jezení a jezení. Kromě toho jsme jen odpočívali, nic jsme nedělali, nehýbali se, a to je právě důvod toho, proč nám přibyla vánoční kila. Vánoční tuky přibývaly rychlostí blesku a my jsme ani nestihli mrknout okem a už jsme se nevešli do svých oblíbených džínů. V případě, že je to i váš problém, máme pro vás jeden tip -vánoční tuky můžete snadno odbourat, pokud si najdete pár minut doma k domácímu cvičení...

Více

Jaké sporty vás dostanou po Vánocích do formy?

Jaké sporty

Každý člověk si po vánočních svátcích dává předsevzetí, konkrétně novoroční předsevzetí, u kterého je předem dané, že ho nedodržíme. Opravdu se jen minimální množství z těch, kteří si předsevzetí dávají, může později chlubit tím, že předsevzetí splnili. Drtivá většina lidí si dává předsevzetí zhubnout po vánočních svátcích kalorie, které nabrali díky neustálému jezení cukroví, ryb a salátů. Jenže jen málokdo ví, jak na to. Kromě zavedení zdravého jídelníčku bychom měli začít sportovat...

Více

Milovníci horské turistiky pozor: Víte, za jakých podmínek vám (ne)platí pojištění?

Milovníci horské turistiky

Jistě víte, co se říká. Neštěstí sice nechodí po horách, ale po lidech, ovšem právě ve vysokých nadmořských výškách dochází k nepříjemným událostem poměrně často. Pokud si myslíte, že se vás rizika netýkají, bohužel se mýlíte. Někdo moudrý kdysi řekl, že pohybovat se na horách je jako být jednou nohou v maléru. Mějte se proto na pozoru a nezapomeňte si sjednat odpovídající cestovní pojištění.

Dovolená na horách bez vhodně zvoleného pojištění ro...

Více

Cvičení doma nebo v posilovně? V obou případech se dopouštíme mnohých chyb

Cvičení doma nebo v posilovně

Jelikož každý touží po krásné postavě, kterou se bude moct pyšnit všude, kam přijde, stává se cvičení velmi populární. Někdo sportuje tak, že chodí běhat či hrát badminton, jiní preferují cvičení, a to buď doma, nebo v posilovně...

Více
Kontaktujte nás zde: redakce@sportyonline.cz